A Comissão de Esportes e Cultura da ASAV comunica que, dia 2 de novembro de 2021, serão iniciadas aulas de zumba, no ginásio da entidade, com o professor Carlos (Carlinhos).
As atividades acontecerão às terças e quintas- feiras, das 19h às 20h. Os valores da mensalidade serão R$25,00 para sócios e R$35,00 para não-sócios.
A zumba melhora tanto o condicionamento físico quanto mental de quem a pratica. Dentre as vantagens estão: afastamento dos sintomas da depressão, fortalecimento dos músculos, melhora na capacidade pulmonar e promoção da socialização.
Sabendo disso, para reforçar nossos cuidados com os associados, a entidade tomou essa iniciativa.
Para mais informações, contate o professor nos dias e horários das aulas.